慢性胃炎

海带可以降压利水

2016/8/3 1  529

本文摘要： 海带属海藻类植物，味咸，性寒。归肾、脾经。具有清热化痰，止咳，平肝的功效。

　　海带属海藻类植物。味咸，性寒。归肾、脾经。具有清热化痰，止咳，平肝的功效。

　　海带在日常生活中有很多种吃法。比如拌海带丝、猪肉炖海带、海带汤等等。不过无论哪种吃法，海带的功效都是很大的。

　　1、海带含有较多的粗纤维以及褐藻酸钠盐。可用于降压。

　　2、用于水肿。本品性寒，能清热利水，可将海带煮汤食之。

　　3、用于瘿瘤、瘰疬等。本品味咸，能软坚散结。例如《医学衷中参西录》中写道：海带煮汤食用，用于治疗瘰疬。或以醋烹制海带，也有一定的效果。《本草纲目》中则写到：“治水病，瘿瘤，功同海藻。”

　　一般人群均可食用。缺碘、甲状腺肿大、高血压、高血脂、骨质疏松等可多食。但脾胃虚寒者、孕妇、甲亢中碘过盛的病人要忌食。